2009年06月14日

BC40-2  I Know Kung Fu - Shitdisco

BC40-2  I Know Kung Fu - Shitdisco

フットワークの後、右足前のコンバットスタンスから左ニー3回+右手水平チョップの繰り返しでスタートです。
これを6回行った後、一度止まって大きくしたから上→前と両手を回転させて前に持ってきて、前に向かってダブルの2段廻し蹴りが入ります。
最初の4回は手を伸ばさずに行い、後の2回は手を伸ばした状態で行います。

そしてまたこの曲の基本の動きである「左ニー3回+右手水平チョップ」を6回行います。
この後の動きは右手を水平に打ち落として左左クロスです。5回目からの左クロスは踏み込んで行います。
これも6回した後、基本の動きである「左ニー3回+右手水平チョップ」を6回行います。

最後に最終型のコンビネーションである、右フロントスタンスから左ニー3回+右手水平チョップ、その手の平を返して水平に叩き落し、左足を踏み込んで正拳突きし、踏み込んだ足をすぐに戻して空手ガードで6回し、右バージョンのフィニッシュは踏み込んでの左正拳突きです。
最後のフィニッシュも、最終型コンビネーションから踏み込んでの右正拳突きです。→ ランキング



ボディコンバット40曲リスト

1a Layla (Caribbean Mix) - DJ U Hey vs DJ Minagawa
1b Hot n Cold - Katy Perry
2  I Know Kung Fu - Shitdisco
3  Sweetheart (Squad-E Remix) - Rezonance-Q
4a Power Of The Mind - Headhunterz
4b Tubthumping (Everybody Handz Up In Japan Remix) - Hi End Attack
5  Tutti Frutti - Mike Hardy & The KooladeSingers
6  Burn It To The Ground - Nickelback
7  Speed - Atari Teenage Riot
8  Set you free (Hixxy Remix) - N-trance
9  Let it Rock - Kevin Rudolf feat. Lil Wayne
10 Use Somebody - Kings of Leon


BTSJウェア・レスミルズウェア

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